Tekanan Darah Rendah Dan Bahaya-Nya

By | Februari 14, 2020

Tekanan Darah Rendah
via pstakecare.com

Dalam kehidupan sehari-hari, kita lebih sering mendengar “bahaya tekanan darah tinggi” dibandingkan dengan darah rendah. Hal tersebut mungkin karena, tekanan darah tinggi lebih banyak dialami, dibandingkan dengan tekanan darah rendah yang cenderung sangat jarang dialami.
Namun bukan berarti tekanan darah rendah (hipotensi) tidak berbahaya bagi kesehatan. Seperti halnya tekanan darah tinggi (hipertensi) tekanan darah rendah juga sanggup menjadikan aneka macam persoalan kesehatan sampai menimbulkan jiwa terancam.

Tekanan darah rendah

Yang dimaksud dengan tekanan darah rendah yakni sebuah kondisi dimana jantung memompa pasokan darah secara konstan ke seluruh badan melalui vena dan kapiler. Yang apabila diukur dengan metode MmHg, akan ditemukan tekanan darah yang kurang dari tekanan darah normal.
Ada dua jenis pengukuran tekanan darah yang dikenal, yaitu:
  • Tekanan sistolik. Yaitu tekanan ketika jantung berdetak dan meremas darah untuk disalurkan ke arteri.
  • Tekanan diastolik. Yaitu tekanan ketika jantung beristirahat diantara detak.
Pada orang yang mempunyai tekanan darah normal, ukuran tekanan sistolik dan tekanan diastolik mereka berkisar antara 90/60 – 140/90. Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, ukuran tekanan darahnya yakni di atas 140/90. Sebaliknya, orang yang mengidap darah rendah, tekanan darah rendahnya akan berukuran dibawah 90/60.

Apa saja yang menimbulkan tekanan darah rendah?

Seseorang sanggup mengalami tekanan darah rendah lantaran aneka macam alasan, diantaranya adalah:
  • Karena waktu. Jadi, seseorang sanggup mempunyai tekanan darah yang fluktuatif atau naik turun di pagi, siang, sore, atau malam.
  • Karena usia
  • Suhu udara
  • Karena mengkonsumsi obat-obatan tertentu
  • Karena cedera
  • Bisa juga disebabkan lantaran penyakit.

Gejala tekanan darah rendah

Orang yang mengalami tekanan darah rendah biasanya akan mencicipi beberapa tanda-tanda mulai dari ringan sampai berat, seperti:
  • Pusing ringan
  • Penglihatan kabur
  • Mual
  • Kelelahan
  • Berkonsentrasi atau kurang konsentrasi
  • Pingsan
  • Dapat menimbulkan kebingungan, biasanya dialami oleh orang orang bau tanah
  • Badan terasa dingin, berkeringat, dan kulit tampak pucat
  • Nafas yang cepat dan pendek
  • Lemah dan lekas capek

Cara mengobati tekanan darah rendah

Untuk mengatasi tekanan darah rendah, beberapa tips berikut ini sanggup Anda coba.
  • Untuk menghindari pusing, cobalah berdiri secara perlahan dan hindari berdiri secara tiba-tiba.
  • Minumlah air dalam jumlah yang cukup. Karena kehilangan cairan tubuh juga sanggup menimbulkan tekanan darah rendah.
  • Konsumsi masakan yang banyak mengandung garam lantaran sanggup membantu mengikat air di dalam tubuh.
  • Sering-seringlah ngemil.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *